Reiki

 

 

 

 

Qu'est-ce que le Reiki?

Le Reiki est une pratique de relation d’aide et d’accompagnement de la personne, qui unit les bienfaits de la relaxation et de la méditation par le toucher.

Son approche a pour but de dénouer les tensions du corps et de l’esprit, grâce à l’intervention du praticien professionnel.

C’est la raison pour laquelle on dit que le reiki est une thérapie psychocorporelle, mais on peut également le qualifier de thérapie énergétique.

 

 

Le Reiki est donc une pratique non conventionnelle, non médicale, à visée thérapeutique:

  • il n’existe pas de diplôme d’Etat (non conventionnel)
  • son but n’est pas de soigner des symptômes ou des maladies (non médical)
  • il a une visée de bien-être naturel (thérapeutique)

Ce que n’est pas le Reiki :

  • une méthode de soins (traitement d’un symptôme)
  • une pratique médicale, paramédicale ou psychothérapeutique
  • une méthode de « pensée magique » (‘New Age’, religiosité, etc.)
  • une thérapie alternative ou une médecine douce, complémentaire ou non conventionnelle

Étant une pratique laïque et agnostique, le Reiki s’adresse à toute personne désireuse d’atteindre son bien être naturel : enfants, adultes, personnes âgées, quelque soit leur culture, confession, conception de vie.

Le Reiki étant une pratique naturelle, elle ne génère pas d’effets secondaires.

 

 

Comment se déroule une séance?

Le déroulement d’une séance de Reiki s’effectue en trois étapes et dure en général 1h:

  • un entretien d’accueil de la personne, permettant au praticien et au consultant de se mettre d’accord sur les modalités de la séance ainsi que de définir la problématique sur laquelle intervenir.
  • une séance de travail où le consultant s’allonge sur le dos en restant habillé, ferme les yeux et se détend sans rien faire.
  • un second entretien centré sur le vécu de la séance, où le consultant pourra s’exprimer s’il le souhaite.

 

Lors du déroulement d’une séance de Reiki, le bénéficiaire rentre progressivement dans une relaxation méditative profonde qui génère:

  • le bien-être du corps physique en produisant un équilibre énergétique (détente profonde, travail sur les nœuds et souffrances corporelles)
  • le bien-être du psychisme en générant une fluidité et une légèreté de l'esprit (réharmonisation du système émotionnel par la libération des tensions psychiques).

 

 

 
 
Domaines d'intervention
  • lutte contre le stress (tensions, nervosité…)

  • régulateur naturel (les séances optimisent l’énergie au quotidien, comme stimulant naturel)

  • perte de confiance et d’estime de soi ( les séances augmentent la confiance et l’estime de soi par le calme mental)

  • fatigue anormale

  • tout ce qui touche à la psychosomatique (après vérification médicale et avec accord du médecin) : mal de dos, de tête, de ventre…,

  • douleur et tension physique

  • accompagnement des maladies en complément et avec accord du corps médical, pour trouver son confort physique et psychique

  • thérapie spirituelle comme donner du sens à sa vie, prendre sa place, faire un travail sur soi approfondi…

 

Quelques articles sur l'efficacité du Reiki

Effets Reiki cliniquement prouvés

Le Reiki à l'hôpital

 

 

 

 

 

 

 

Bien que docteur en pharmacie, je n’assure pas de rendez-vous à caractère médical. Mes services ne remplacent en aucune façon l’avis d’un médecin ou autre professionnel de santé. Mon statut professionnel ne m’autorise pas à prodiguer des soins, je ne dispose pas d’un droit de prescription.

Je travaille en lien avec des pédiatres, kinésithérapeutes, ostéopathes, sages-femmes,  psychothérapeutes…

Sabine SONTOT

 

 

 

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Sabine SONTOT Sophrologue certifiée RNCP, SIRET 80014537700050, 12 rue du Mal Joffre 67000 STRASBOURG

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